... mein perfekter Start in den Tag? - das Fenster auf, tief einatmen, strecken ... und mindestens einen Menschen mit meiner Arbeit glücklich machen ...

         Anke Härtig, Physiotherapeutin & zertif. Stress Coachin sowie begeisterte Ostseeliebhaberin       

Start

  DER MENSCH IST EIN WOHLFÜHLER!  

Laut regelmäßigen Umfragen kennen vier von fünf Menschen das Wort wohlfühlen und verbinden damit etwas Angenehmes wie ♥  Erholung ♥ Entspannung ♥ Zeit haben ♥ gesund sein ... es sind die schönen Dinge im Leben und somit das Gegenteil von zu viel Stress.

  SIND SIE EIN WOHLFÜHLER?   

- der gern und viel arbeitet, der lieber ins Tun kommt & nach Lösungen sucht, der mehr mit Freude und Leichtigkeit dem Leben begegnet, der seine Gesundheit motiviert selbst finanziert und nicht nur auf das Glück seiner Gene vertraut?

Lassen Sie es mich wissen und uns ein wenig darüber philosophieren. Ich bin so ein Mensch und habe mir erlaubt, meine Arbeitswelt Stufe für Stufe danach auszurichten.

  GENUSS & GESUNDHEIT - EIN GROSSARTIGES PAAR!  

♥ liche Einladung zum Heute & Hier & Jetzt Test: Wie kraftvoll ist Ihr Inneres und Äußeres Standvermögen?  

Erinnern Sie sich noch an die exakte Ausführung der Standwaage? - möglichst ganz elegant, ohne rundem Rücken, mit deutlicher Körperspannung bis in den Nacken. Bitte für mindestens eine Minute halten - bei einem natürlich strahlenden Gesicht. Das Standbein-Knie ist gebeugt & die Zehen gestreckt. Danach der Seitenwechsel.

 KLEINES PRAKTISCHES EXPERIMENT FÜR IHRE INNERE MITTE! 

Die Aufgabe: einfach machen. JETZT, denn nur Taten bringen Ergebnisse! Der Standwaage Test spiegelt unsere heutige Art zu leben wider, ein stetiges Ausbalancieren unseres Alltags. Wir fühlen uns häufig weder krank noch gesund. Unser Energiepotenzial reicht oft nur für das Notwendigste aus. Ein (chronischer) Erschöpfungszustand entsteht. Ein bisschen Sonne in´s Leben lassen, danach sehnen wir uns in solchen Momenten. 

Meine Empfehlung: ✔ Investieren Sie in eine stabile Mitte. ✔ Geben und Nehmen Sie sich Zeit. ✔ Lassen Sie sich fallen & ich sorge für Ihr Wohlbefinden.

  WERDEN SIE EIN KERNGESUND WOHLFÜHL-KUNDE!  

" Menschen zu bewegen, wieder (mehr) bei sich selber anzukommen. " , das ist meine Intension!

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